Acai Cafe

掲示板情報によると、ジェフ・グローバーがラスベガスのコブラカイにて、フルタイムでインストラクターをすることになったそうです。　ってことはもうカリフォルニアで今までのように頻繁に試合で見れないんでしょうか？　っていうかなんでコブラカイ？？

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この間コメントを下さったB長さんのブログに「日本入国ビザが取れるようになったら呼びたい柔術家」と書いてチンギーニャを紹介していてふと思い出したので、今日はチンギーニャについて・・・　　その前にこの人は「チンギーニャ」？　それとも「チンギーヤ」？　ブラジル人に聞いたら、正しいのは「チンギーニャ」と言ってましたが、アメリカ人が「チンギーヤ」と呼んでるのも聞きました。　インターネットで検索すると日本語では「チンギーヤ」となってるので合わせておこう・・・



日本ではまだあまり有名ではないかもしれませんが、ものすごくいい3枚組テクニックDVDを出してるチンギーヤことマウリシオ・マリアーノ （Mauricio " Tinguinha" Mariano） なんですが、そのDVDのレビューをひねリンさんのブログで発見。　　「特に仕掛けの際の腰の動きがすばらしい」って書いてありましたが、私も初めて見た時、腰の動きにホレました（笑）　「一度ばーっと見て、数回の道場練習で試しただけですが、これのおかげで俺のスパイダーガードの威力は、すでに1.2倍くらいは増したと思います」って書いてありますが、ほんとにそんなかんじにいいです。　といっても私はまだちゃんと見てませんが（持ってるだけで満足・・）　チンギーヤはどうも見た目とテクニックが一致しないんだな〜（失礼！）　　Acai Cafe では以前ノースアメリカン・ブラジリアン柔術大会キッズ編のところなどに微妙に登場してます（笑）

この間ある黒帯柔術家の誕生日パーティーに呼ばれて行ったら、黒帯の人の誕生日だけあって、参加者は15人足らずの小さいホームパーティーだったのにもかかわらず、黒帯率高っ（笑）　私はかなり遅れていったのですが、それより遅れてきたのがチンギーヤ。　急にドアが開いてチンギーヤの顔が。（結構インパクトあり）　チンギーヤとは直接知り合いではなかったのですが共通の知り合いが何人もいて、今までもパーティーなどで顔を合わせてはいても、しゃべったことはありませんでした。

チンギーヤことマウリシオ・マリアーノは1975年リオ・デジャネイロ生まれ。　12歳からグレイシー・バッハで柔術を始め（ジャン・ジャック・マチャドが最初の先生）、ブラジルやアメリカで数々のタイトルをものにし、21歳でカーロス・グレイシーJrから黒帯を巻かれました。　それ以来グレイシー・バッハ（ブラジル、アメリカ、日本）で指導に当たっています。　そして2000年にアメリカに移って来ました。

チンギーヤはカリフォルニア・オレンジカウンティーに自分のアカデミーを持っているのですが、マーシオ・フェイトーザとカーロス・グレイシーJrが来るまでは、こちらでは彼こそがグレイシーバッハだったようで・・・　それもあって兄弟のように子供の頃から一緒に練習してきたマーシオ達とちょっと・・・ 　そのマーシオ達もバッハUSAのオーナーといろいろあり、結局別のところ（すぐ近く）にアカデミーを開いて今はグレイシーバッハUSAではなく、グレイシーバッハ・アメリカなわけですが。　で、チンギーヤも今のアカデミーから先月、これまたすぐ近くに移転したようで・・・　（先週のパンナムで私にとっては懐かしのピウピウこと Marco Joca（バッハの黒帯先生です）に再会。　ピウピウは自分のところなのに間違えて、というより一番言ってはいけないはずの「グレイシーバッハUSA」と言ってしまっていて、私が「グレイシーバッハ・アメリカでしょ（笑）」と突っ込むと焦って照れ笑い＆真っ赤になっていました（笑）　　関係ないけどピウピウってジェフ・グローバーに顔似てませんか？）　　

でそのチンギーヤに「日本でテクニックDVDを販売する場合、字幕を入れたほうがいいのか吹き替えにしたほうがいいのか？」と聞かれ、「う〜ん、私自身は英語の勉強にもなるから字幕がいいんだけど、どうだろう？　普通は吹き替えにしてるよね」と言ったんですが、どっちがいいんでしょう？　　映画なんかと違ってテクニックをしっかり見なきゃいけないから、同時に字幕読むのはめんどくさいでしょうか？

P.S. チンギーヤの娘は遠くから見ても、父親がチンギーヤだとわかる（笑）

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パン・アメリカン柔術選手権の写真がアップされてます → こちら

ありすぎて見るの疲れると思います（笑）　私もまだ一部しか見てません。

それとだいぶ前にもADCCでアップされてます（こちら）

私が以前書いた人（袈裟固め的足パスガードの人）がこの写真の人なんですが（ビビアーノにやられてる人）、どなたかこの人の名前ご存じないですか？？？

（ADCC）

あと今回のパンナムで、名前は知らなかったけど私が密かにファンだった人が、実はいつも柔術関係のニュースで名前が出てきてた有名人だったことがわかりました。　私にとってはかなりびっくりの出来事でした。（無知なだけ？）　彼の名は Jared Weiner。　ジャレド・ウェイナーってカタカナで書いていいのだろうか？？

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4月23日に行われた Best of the West というノーギの大会ですが、最高にもりあがったらしいヒーロン・グレイシー vs. リック・マコーリーの試合レポを、見に行かれたＳＢＦさんより送っていただきました。

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会場の注目度ナンバーワンはもちろん、このスーパーファイト。　少しでも間近で見ようと観客がマットの上になだれこむほど。



試合が始まると会場中がシーーーーン。。。　少しでも音を立てる人がいたら、会場から一斉に「シーーーーーッ！！」とつっこまれる始末。（それを楽しんでわざと声を出す人もいますが、笑）

静寂をやぶったのは、ヒーロンの華麗なスイープ。その後もまるで猫を思わせるかのように柔軟で、そして鋭敏な動きを見せ続けます。

試合がというより試合場が動いたのは中盤、上にいたヒーロンと下のリックが入れ替わったそのとき。
「今のはスイープだろ！！」
マーク・レイモンが叫びました、しかもチェアマン席から（タイマー係してました）。
「ハーフからだし、どこからどうみてもスイープじゃないか！！」「みんなもそう思うだろ！！あれがスイープじゃなきゃなんなんだ！！」「フェアじゃない！！！」・・・大声でレフリーと観客に語り続けます。　まるで演説。　観客のほうも大ブーイング！！！　「うるさい、だまれ！！」とマーク・レイモンに（笑）
ヒーロンの弟へナーは「彼はレフリーなんだよ」と一言、クール。それに対し従兄弟のクロンは熱くなって叫び返してます。　グレイシー新世代、まるっきりちがう性格です。

試合はというと、その後も会場でひと騒動、ふた騒動あってる間に（笑）ヒーロンがバックマウント。チョークで極めました。　会場大歓声！！　
日本ではホリオン系は異端視されてるようですが、いつでも一本を狙いにいく彼らはこちらカリフォルニアでは大人気なのです。　ヒーロンはＭＭＡの準備も万端なようなので、是非日本のリングに立つ彼を見たいものです。




兄弟で・・・

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ちなみに掲示板によると4人制トーナメントはジェフ・グローバー優勝したらしいです。

○シェーン・ライス　×イーベン・カネシロ　（7−2）
○ジェフ・グローバー　×ソニー・ノハラ　（11−3）
○シェーン・ライス　×ソニー・ノハラ　（4−0）
○ジェフ・グローバー　×イーベン・カネシロ　（6−0）
○ソニー・ノハラ　×イーベン・カネシロ　（アームロック）
○ジェフ・グローバー　×シェーン・ライス（ブラボーチョーク？）

ジェフは自分の階級（アドバンス・フェザー級）も優勝（？）らしいです。　この階級は私が結構好きなシンプソン・ゴーもいたらしく、見れないのがほんとに残念でした。。。


会場の様子

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●日本とブラジルのメディアによると、PRIDE が10月にラスベガスで北米初興行かもです。　ああ、カリフォルニアじゃないのか。　まだ駄目なんでしょうか・・・

●5月5日に行われる PRIDE 無差別級グランプリですが、決定済対戦カードは

ミルコ・クロコップ vs. 美濃輪　育久
ファブリシオ・ヴェウドゥム vs. アリスター・オーフレイム
エメリヤーエンコ・アレキサンダー vs. ジョシュ・バーネット
藤田　和之 vs. ジェームス・トンプソン
吉田　秀彦 vs. 西島　洋介

その他言われているのは・・・

アントニオ・ホドリゴ・ノゲイラ vs. ルーロン・ガードナー
ヴァンダレイ・シウバ vs. マーク・コールマン
マーク・ハント vs. 高阪剛

この中で見たいのは・・・　う〜ん・・・　私はやっぱりどちらかというと中軽量級がいいかも。　
ジョシュ・バーネットはこの間のパンナム会場にいましたが、あんなに大きいとは知りませんでした。　　女子紫帯プルーマ級の試合の時私はジョシュのすぐ近くにいたのですが、彼は「タマチャン、サンカク、キヲツケテ」などとゆっくり言ってました（笑）

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Quiet Warriors オンラインストア にお問い合わせをいただいてました
Na Guarda 茶帯、紫帯、そして青帯、またエボリューション・モデルA1 も入荷いたしました！　


帯はもちろん黒タグ付。

そして近々日本人用に特別に作ってもらった小さいサイズも入荷します。　男性ガロ級、女子ガロ級、女子プルーマ級、そしてキッズの方々、お楽しみに！

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6月24日にカリフォルニアで行われる Gracie Open というギ、ノーギの大会なのですが、スーパーファイトのメンバーがいいかんじです。

ビニシウス・マガリャエス vs. 未定　
Sergio Lorenco vs. 未定
ニック・ディアス vs. 未定
ネイサン・ディアス vs. 未定
ギルバート・メレンデス vs. 未定
ジェイク・シールズ vs. 未定
Nate DuCharme vs. 未定

とまあ、まだ相手募集中の段階なのですが、ビニシウス・マガリャエスが掲示板に投稿してました。

カリフォルニアは4月からグラップリング＆柔術のオンシーズンに入り、大会だらけです。　
4月8，9日のパンナム、
4月15日の　TOURNAMENT OF PROS （ジェフ・グローバー vs. 植松直哉 のあったノーギのイベント。　ちなみにパンフレットの植松選手の名前は Naoya Eumatsu ナオヤ・エウマツ、笑）、
4月23日には BEST OF THE WEST というノーギの大会（スーパーファイトはヒーロン・グレイシー vs. リック・マコーリー）、　
その他続々です。　

ちなみにMMAでは、
4月7日はアンディ・ウォンが勝利したプロのイベントもあったし、
15日はUFC、
29日はワンダー・ブラガの出る Xtreme Fighting Championship、
5月7日にはパンクレーション（MMAみたいなやつ）の大人から子供まで出場のアマチュア・トーナメント、
5月12日はスティーブ・マグダレノの出るMMAイベント Pangea Fight
などなど、私が知ってるだけでもこれだけ身近であります。　カリフォルニアはMMAが認可されて以来すごい勢いでイベントが。。。

なのにどうして私は今日本にいるの〜〜〜〜？　早く戻りたい〜〜〜〜！！
（追加：LAの空港で搭乗待ちしてたら、MAX増沢さんがすぐ近くのテーブルに。　いろいろと噂は聞いてましたが、今回のパンナムで初めてお会いできました。　わ〜い。）

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●パンナム柔術選手権の全結果が出ています　→こちら

●ヒクソン・グレイシー主催ブドーチャレンジのウェブサイトができました　　　　　　→こちら

●ブラジル、リオ・デジャネイロにある Silva Castro street というストリートの名前が「カーウソン・グレイシー通り　Carlson Gracie street」 に変わるようです。　　Silva Castro street という通りは１９７０年代からカーウソン・グレイシーのアカデミーがある通りです。　

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BADBOY MMA のキモノ入荷しました。

　　

今回入荷は2モデル。　ぜひオンラインストアをチェックしてみてくださいね。　

またNA GUARDA のキモノご購入の方々より、わざわざ「着心地がいい」「軽くて丈夫だ」などなど、ご感想を頂きました。　教えて頂けるとうれしいものですね。　ありがとうございました。　
かなりお問い合わせのあったエボリューションA1や、その他今までになかった日本向けサイズも近日入荷しますので、お楽しみに！

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以前「体を鍛える」というのを書いたところ、ＮダＤサクさんよりロシア式チューブトレーニングを教えていただきました。　（こちら）
見た目の筋肉がをつけるのではなく、格闘技に必要なパワーをつけるにはどうすればいいか？　　最高のテクニックを持つ日本人選手が外国人選手のパワーの前に何も出来ない・・・というのはよく言われていたことで、だったらパワー負けしないようにするにはどうすればいいのか？　　パワーをつける　→　筋トレ、と私のように単純な発想だと駄目みたいで（笑）　　「一部の筋肉をつける練習をしていると間違いなく、力の使い方は下手になり、むしろ弱くなってしまうこともあるのです」だそうです。　

この足立弘成さんという方はサンボを学びにロシアへ。　

サプリメント（プロテインやらビタミン）持っていかず、「ロシアでも手に入るだろう」と考えていたら、混乱しているロシアでは全く見つけることが出来なかったそう。　　
　
「モスクワの大学で生徒が、どのようなトレーニングをやっているのか非常に興味はありました。　　しかし、一見すると特別な事は誰もやっていなかったのです。専門的なウエイトトレーニングもです。
但し、やっている内容で全てにおいて共通している点がありました。

チーティング（反動）・回数等です。

一般的なトレーニング方法では不正なテクニックであったり、筋肉をつけるために８〜１２回×３〜５セットで行うそれまでの常識とは全く異なっていました。」

指の骨折の為リハビリ用に、早速発見した事をチューブでトレーニングが行えるようメニューを作り、実行。　　１ヶ月もたった頃、明らかに身体が変化。　

「ウエイトトレーニングの常識からすれば筋持久力的な方法で、しかもサプリメントは全く摂っていないのにも拘わらず、細くなるどころか、筋量はアップしてきたのです。」

「ロシア人とのスパーリングでは、やはり力負けし技が出せなかったのが、力の差を全く感じないようになり、技もキレが増しました。　又、息があがってしまう事もありませんので、いつまでもスパーリングを続ける事が出来るようになったのです。「もう少し、もう少し」といっていつまでもスパーリングを止めない私は相手からすれば相当いやだったに違いありません。」

●ロシア式の特徴は全身を使った連動（運動というよりも連動）だそうです。

ということだそうで、持久力、筋量ともにアップで、なおかつサプリメントにお金がかからない！　　なんだかとってもスバラシイ。

このトレーニングを実践しているヒクソン門下紫帯のＨさんは、
「「瞬発力が身につきそうな内容」とかヒクソン自身もチューブ（ヒクソンの使用しているチューブは日本で市販しているものより強力だそうです）を使ったトレーニングを実践しておりますが「ヒクソンのものとも違う」ということでした。　彼はまだ始めたばかりだそうです。」

ノヴァ門下紫の某氏によると「「チューブトレーニングがきつい」との感想。（汗）　彼は数ヶ月前から現在までハマッており実践中です。」

関西でも数少ない生粋のサンビストＳさんは「ロシア式を長く実践されていてスパーではフィジカル面での強さをとても実感致しました。」

このトレーニングマニュアルはもう販売を終了しているとのことですが、同じく足立先生の「ロシアンパワー養成法」というロシア式チューブ、ケトルベルのトレーニング本がついに発売されました。


ロシアンパワー養成法
足立 弘成

（ＮダＤサクさんより）
「足立氏のロシアンパワーはかなり異質で、運動前のストレッチが危険であることやバーベルなどを使用した各種の筋肉を意識したウエイトトレーニングをすることやサプリメントを摂取することを無駄とすら記述しています。
確かに若くて元気の有る今ならいざ知らず、年を取ってある程度の年齢になっても同じ内容のトレーニングが出来るか？
またサプリメントが身体に悪影響は無いと幾らメーカー側が宣伝しても人工的なもの（アミノ酸などの非天然の食物）を摂取しているわけですから―
『古きは新しきに通じる』
カール・ゴッチがよく使った言葉を体現したトレーニング本です。」

「初級編のトレーニングにはシルバーのチューブがおすすめ」だそうですが、（初心者じゃなくて初級のトレーニングをする人には）シルバーは「強度:スーパーヘビー・レベル:+4」なんですね。　このチューブは見てると色によって強度が違うので、ヘビーじゃないやつもあります。


セラバンド セラ・チューブ ブリスターパック シルバー DAP16

その他、ＮダＤサクさんには以下のトレーニング方を紹介していただきました。

・アメリカの方でもフロリダのカール・ゴッチから自重を使ったトレーニングを教わった方のトレーニングがあり好評のようです。
http://www.tubetrain.net/archives/50364007.html
・こちらはイランの組み技格闘技『コシティ』の鍛錬道具ミール。
カール・ゴッチも愛用しております。
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/weight_training_9.html
・ロシア式なんですがチューブでの鍛錬に慣れたらケトルの鍛錬もやります。
http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/weight_training_8.html

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