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シックスパックバッグとは
サプリショップに入ると、こんなものが売っていました。



アメリカでは有名な「シックスパックバッグ」です。

外から見るとシックスパック(つまり割れた腹筋)のデザインになっています。

私もこのバッグのことは知っていましたが、実物を見るのは初めてなので、うれしくて中を開けて写真撮っちゃいました。

これはミールマネージメントをする人のためのバッグなのですが、まず上の部分がサプリを入れられるようになっています。





横はプロテインのシェイカーなんかを入れ、



真ん中は段が分かれていて、3食分入れられるようになっています。



アメリカでフィットネスに気を使う人は、ミール・プリパレーション、つまり主に週末に1週間分のお弁当を作ってしまう人が結構います。それ専用のレストランもあるぐらい。

そうすると必ずそれを食べるので、その辺でハンバーガーを食べてしまったり、お腹空いたからといってお菓子を食べてしまったりなどはしなくなるわけです。

カロリーや栄養素の計算もした上で作るので、とってもヘルシー(らしい)

このようにボディビルダーはもちろん、運動選手や、フィットネスに気を使う人はミール・プリパレーションをしているのですが、その場合にこのバッグはすごく便利!

試合前なんかに、減量中だけどパフォーマンスに影響するのでしっかりと栄養は補給したい人なんかにもいいですね。

私もこういうのを見ると自分用にとっても欲しいのですが、家で仕事してるから必要ないんですよね・・・でも欲しい!(笑)

(ちなみに興味のある方、ショップの方にお問い合わせください〜)



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| maria | トレーニング & ケトルベル | 00:53 | comments(0) | trackbacks(0) |











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