Acai Cafe

アサイーと柔術のある暮らし
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体重の増やし方
先日ジョシュ・バーネットに会った時、「○○さん(←私の名前)、体重は? 48kgぐらい?」と突然日本語で聞かれました。 (理由は不明)

柔術を始めてから肩がとにかくめちゃくちゃ成長し、42kgだったのが45kgになっただけで今まで持ってた服は全て入らず。 だから真正面から見るとけっこうごつくて、45kgしかないようには絶対に見えないのですが、横から見ると薄すぎるんです。 口の悪い奴からは「DVDケース」と、ありがたくないニックネームを頂戴したぐらい(笑)

ジョシュ「試合には出ないの?」
私「気が弱いんで・・・ いや、階級がないから」
ジョシュ「え、48kgの・・・」
私「日本には48kgがあるけど、こっちはないです」

さすがオタクのジョシュ。 この世に女子の48kg級(つまりガロ級)が存在することを知ってます。 でもそれは日本だけなんですよね。

ということでジョシュに体重の増やし方を聞いてみました。 私があと3kg増やしたいというと「そんなの簡単」と。

毎日、
プロテイン 100g
ホールミルクたくさん
ピーナツバターたくさん

(こちらは牛乳というと、普通ホールミルク、脂肪分2%ミルク、脂肪分1%ミルク、無脂肪ミルクの4種類がスーパーにあります。 ホールミルクとはいわゆる普通の牛乳です)

を摂取し、それに加え、最低限

スクワット 300回
腕立て 120回


をすれば、ということでした。 う〜ん。。。 

食に関しては、とってもアメリカ人的発想(笑) っていうかこれ、体重が増えるというより太る(脂肪で)? 

腕立ても膝をつかなかったら10回ぐらいしかできませ〜ん。 私のこの肩まわりのムキムキ、日本の電車にタンクトップで乗ると、絶対痴漢にあわないと言われるこのマッスル、使えない無駄な筋肉なのかも(涙)

でも私は体重を増やしたいとは言いつつ、それに対して全く努力というものをしてないので、本気で増やそうと努力してる人から言わせると、ふざけんな!という感じでしょう。。。 柔術のためには増えたほうがいいな、と思いつつ、増えるとまた今持ってる服が全て入らなくなる・・・と思うとそれもまた面倒というか。

以前フジメグさんに体重の増やし方を伺いましたが、本当に必死で食べて食べて食べて、もう食べ物を見るのも嫌だとおっしゃってました。 そんなのに比べると気軽に「体重増やしたい」なんて言ってはいけないなあと思います(反省) 減量に苦しんでるボクサーは、自称ダイエット中の女の子がお菓子も食べてるくせに「アタシ水飲んだだけで太るぅ〜〜〜」と言ってるのを聞いて、ふざけんな!と思うのの逆バージョンですよね。



さて、そのジョシュ・バーネットですが、突然私に体重を聞いた意味は不明ですが、これまた突然私に向かって

「アサイーカフェ」

と言いました。 「なんで知ってるんですか!?」(←日本語)と、叫んでしまいました。 ほんとにこの人究極のオタクだ。。。

Acai Cafe 目次
ブラジリアン柔術、グラップリング、総合格闘技専門店
| maria | 総合格闘技 | 12:58 | comments(7) | trackbacks(0) |
スゲー!と思ってしまいました。ジョシュと普通に話してること、アサイーカフェを知ってることw
他の、日本の格闘系ブログもしってそうですねー
| アゴサラス | 2008/09/04 6:44 PM |

ジョシュのオタク度はほんとにすごいです。 日本の格闘技史に関してはジョシュに聞け!です。 私ではジョシュが何のことを言ってるのか、さっぱりわからないことがたくさん(笑)
| maria | 2008/09/06 2:22 AM |

こんにちは!
このブログを読んでから柔術始めました、ラグビーが中心の生活なんですが柔術も楽しいですね☆

いゃ〜ウエイトアップは本当に大変ですね(>_<)
| daisuke | 2008/10/17 3:44 PM |

ラグビーですか! 私の弟が子供の頃やってたので、私も好きになってよく見てました。 ラグビー見たいから成人式も行かなかったぐらい(笑) でもあれ柔術よりケガしそうです。。。
| maria | 2008/10/18 11:40 PM |

本当に怪我しますね!
でも保険金が(^^)d


柔術はアクシスってとこにはいってみました!
って外人さん多いっすね…
| daisuke | 2008/10/20 3:08 PM |

保険金が出るんですか? 

アクシスは私も一度お邪魔したことありますが、その時は外人さん2〜3人ぐらいだったような・・・ でも英語で日本の柔術アカデミーを検索すると絶対にアクシスが出ますね。 だから外人には一番有名かもしれません。
| maria | 2008/10/22 9:38 AM |

企業のラグビーチームなんで怪我しても何とかなります!


アクシスって有名なんですね〜
| daisuke | 2008/10/22 5:10 PM |










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