Acai Cafe

アサイーと柔術のある暮らし
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RKC パベル・サッソーリン登場です!
RKCインストラクターコースの最終日、インストラクター候補生が一般人にケトルベル指導する日、行ってきました! ケトルベルを習うよりも何よりも、目的は生パベルを見ること(笑)

まずは会場であるUCLAについて入り口で登録をしていると、いきなり知り合いが・・・ フェリシア・オーです。 柔術黒帯、ADCC 2007準優勝、パンナム王者であるフェリシア・オーもRKCのインストラクターです。 アメリカはRKCのインストラクターがうじゃうじゃいます。

で、受付で名前を書いたシールをもらって胸に貼り、指定されたグループに合流します。 私のグループは正規インストラクターが数名と、インストラクター候補生が20名ほど、そして私達一般人が20名ほど。 そんなグループが6つぐらい(?)ありました。 で、簡単な説明を受け、候補生と一般人がペアになります。 そしてマンツーマン指導です。 




ペアになった候補生と簡単に自己紹介的な話をしたりして、その候補生が私に「パベルって知ってる?」と聞いてきました。 Yesも何も言わずにいきなり、

“Comrade!"

とパベルの低音で返すと、候補生はビックリ&大爆笑! 調子に乗って “Power! ...to the People”とこれもパベルの真似でやっちゃいました。 そりゃびっくりですよね〜。 いきなり一般人の女がやってきて、パベルを知ってるどころか、物真似しだしたら(笑)

ところでその私とペアになった候補生はなんと日本人! もちろんお互いそんなこと知らず英語で話していたのですが、話しているうちにその内容から「日本人?」と日本語で聞かれて、「え! あなたも!?」ということでお互いびっくり。 日本語でケトルベル指導をしていただくことになりました。 ラッキーチョキ 

実際の指導の方は、とにかくRKCのスタイルはスイングが大事、スイングができなきゃ何もできない、ってことで最初はひたすらスイング。 次から次へとおかしいところを直してもらいました。 スイングってこんなに難しかったのね・・・ 

そして指導してもらっているとき、気がつくと隣にパベル様が! 候補生がいろいろと説明している時だったので、パベルはじっと立っていて、一段落した時、私に向かって

「ミッシーの友達なんだって?」

と突然話しかけてきてくれましたっ! ひえ〜〜〜〜びっくり! ミッシーが言っててくれたんだろうけど、あのパベル様じきじき何百人の中で指導を受けている私に挨拶に来てくれるなんて! っていうか、あのパベル様を動かすミッシーって何者? すごすぎる。。。

でまあ簡単に話をしてケトルベル・トレーニングに戻ったのですが、パベル様が去った後、候補生の人が「緊張したーーーーーーー!!」って(笑) まさかパベルが私のところに来たとは思わないので、じっと横に立って指導法を見てるんだと思ったらしく、緊張しまくったらしいです。 「怖かったーーーー!!」と(笑) 

1時間のコースが終わり、その後当然のようにロシアン・ケトルベルをその場で購入し(っていうか買えるって知らなかったのでオンラインでロシアン2個も頼んだばかり! 送料が高いのに悔し〜〜っ)、そしてインストラクター候補生の最後のワークアウト(ダブルでいろいろやる)を見学。 その時もパベル様が見ている私に気づいてくれて、とびっきりの笑顔でうなずいてくれました。 素敵〜〜〜ラブ っていうかやっぱりミッシー何者なんだっ?

↓インストラクター候補生のGraduation Workoutがはじまります。




それにしてもRKCってほんと軍隊的というか、宗教的というか、パベルのカリスマがすごかったという感想。

1時間指導を受け、その他いろいろで結局炎天下3時間近く。 汗かいてるので日焼け止め効果ゼロ。 日焼けは好きな私ですが、LAの陽射しはきついので、普段は日焼け止めを塗りつつ焼くのですが、夢中で忘れていたので肌が軽いやけど状態・・・特に顔(笑)

でも生パベルの生Comradesが聞けたので良し! というかパベルのカリスマを感じたのもそうだけど、ミッシーの威力を思い知った日でした。 ミッシーって知れば知るほどすごい人らしい。 今までいろんな人に「ミッシーにケトルベルを習ってる」というと「ああ、ミッシー・ビーバーだね」と言われるほどみんな知ってる・・・ 


パベルだっ!


ちょっとおでこがアップになってしまった(笑) 

私も当然のことながら一緒に写真を撮ってもらいましたが、撮る前に「テカッてる」低音でつぶやき、自分の帽子でおでこの汗を拭いていたパベル(笑) パベルが低音で言えば、内容はどうあれシブイ・・・


サインに応じるパベル。 立つときは足を肩幅に開いて(←ほんとか?)

最後に・・・

ケトルベル倉庫?のドアを押さえるために置いてあった48kgのケトルベル。 大きさがわかるように500mlのペットボトルを置いてます。 でもケトルベルにしては大きいかもしれないけど、こんな玉が私より重いなんて・・・ というと、そこにいたRKC社長ジョン・デュケインの息子(?)のなんとか・デュケインが笑った。 それにしてもこんなの置いてたら、突風が吹いてもドアは閉まらないだろう・・・

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さて、ケトルベル屋より本日の入荷情報です。

●RKC 最高指導者パベル・サッソーリンのメンターとしても知られる Marty Gallagher による 「The Purposeful Primitive」 新入荷
●RKC パベル・サッソーリンによる 「Beyond Crunches」
「BULLET-PROOF ABS」(日本語版は「防弾腹筋」)の著書でも知られるパベル・サッソーリンが実演・解説する腹筋エクササイズDVD
●RKC 公認インストラクターの Keith Weber による 「The Extreme Kettlebell Cardio Workout」 
DragonDoorのレビューランキングでは発売と同時にトップ10入りし、現在もランクを上げています。
「Power to the People!」(DVD)「Enter the Kettlebell!」(DVD)、そして自重トレーニングといえばこれ、「The Naked Warrior」(DVD) も再入荷しました。

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ブラジリアン柔術、グラップリング、総合格闘技専門店
| maria | トレーニング & ケトルベル | 10:18 | comments(2) | trackbacks(0) |
今考えると行かれたのが非常に羨ましいです。
会いたかった人たちもたくさんいたようですし、ブルース・リー映画の共演者、ジョン・サクソンが特別講師として招かれたとかで。
| 松下タイケイRKCII | 2008/08/06 7:32 PM |

ジョン・サクソン、私が行ったときには見かけませんでした。 ブルース・リーといえばダン・イノサントもケトルベルやってますね!
| maria | 2008/08/08 11:09 AM |










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