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Ginastica Natural ジナスティカ・ナチュラル
柔術魂2」で紹介されましたGinastica Naturalですが、アウバロから送ってもらった写真の一部をここでご紹介! (この写真無断転載禁止だそうです)

Ginastica Natural ジナスティカ・ナチュラル

Ginastica Natural ジナスティカ・ナチュラル

Ginastica Natural ジナスティカ・ナチュラル

Ginastica Natural ジナスティカ・ナチュラル

Ginastica Natural ジナスティカ・ナチュラル
セミナーの模様。 人々が蟻みたい(笑)

Ginastica Naturalの動画は以下で見れますよ。

●Ginastica Natural Movements
http://www.youtube.com/watch?v=HDG8HacqGx4
http://www.youtube.com/watch?v=DkyJA-T4-oM
●息子のRaphael RomanoのMovements
http://www.youtube.com/watch?v=GeiGcJYDiZ4
●Ginastica Natural for Fighters DVDのイントロ(自己紹介)部分
http://www.youtube.com/watch?v=JJJ7dEKvZII

なお"Ginastica Natural for Fighters DVD"Quiet Warriorsオンラインストアにて絶賛発売中。

イントロ部分はアウバロ・ホマーノが話すポルトガル語に英語の字幕があり、本編のエクササイズの部分は英語吹替となっています。 柔術のDVDと同じで動きを伴っているので(そしてそんなに喋ってないので)言葉がわからなくても理解できると思いますよ〜。

取材ではアウバロが「サーファーと柔術家は海の近くに住む」と言ってたのがすごく印象的でした。 かっこええ〜〜〜。 こんなことサラッと言いたい。 とりあえずこのセリフ、使わせていただきます(どこで?)

そうそう、実は取材の前にプライベートセミナーを少しやってもらったんですが、極寒の中一瞬で体が温まりました。 私がやってもらったプログラムは運動量がすごいのと、筋力が必要なのでキツカッタ(笑) とにかくオススメです。

Acai Cafe 目次
ブラジリアン柔術、グラップリング、総合格闘技専門店
| maria | トレーニング & ケトルベル | 15:21 | comments(5) | trackbacks(3) |
おー
柔術のムーヴ練習みたいですね。
他にこんなにやってんのは日本で
佐々選手くらいじゃないでしょうか
DVD良さそうですね
| 鳶 | 2007/03/12 8:42 PM |

VOL,2は、まだ発売されてないのでしょうか?また、書籍なども発売されてないのでしょうか?
| ファン | 2007/03/14 2:44 PM |

>鳶さん
なんでもないように見えてかなり筋力を使うことが多くて、見た目よりかなりきついです。。。 ブラジルではほんとすごい人気らしいです。(サウロ・ヒベイロに聞いた話)

>ファンさん
もうすぐアウバロに会うので、いろいろと聞いておきますね。 彼のDVDはQuiet Warriorsオンラインストアでこれからも入荷しますので、お楽しみに!
| maria | 2007/03/16 4:40 PM |

mariaさん、動画紹介ありがとうございました!
イメージしてたものよりかなりハードでした(笑)が、さらに興味でてきました。
ということで今日注文してみました〜。到着楽しみです。
| おぐおぐ | 2007/03/19 4:12 PM |

あのDVDのエクササイズ、見てる分にはそんなことないんですが、実際やろうとするときついです! 私は筋力の面で不可能でしたが、友人の男性は柔軟性の面で不可能といってました。どっちもバランスよく持ってないと難しいようです。 でも柔術の動きには欠かせないものばかりですね! 
| maria | 2007/03/23 10:30 AM |










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