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ヴィトー・“シャオリン”・ヒベイロ セミナー体験
シャオリンのセミナーに行かれたSBFさんより体験記を送っていただきました。  う〜、私も行きたかった!

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5月8日、ヴィトー・“シャオリン”・ヒベイロのセミナーが、パサデナにあるFIGHT FACTORY(フレデリコ・サバチーニのアカデミー)にて行われました。
招聘したのはAcai Cafeでもおなじみのワンダー・ブラガ。2人は昔からまるで兄弟のように仲がいいそうです。

ヴィトー・“シャオリン”・ヒベイロ&ワンダー・ブラガ
セミナー前半は、ギ着用のBJJセミナー
ハーフガードからの多彩なスイープ。
相手のスイープにカウンターで合わせるパスガード。
バックからの変型チョーク&アームバーなどを披露してくれました。

ヴィトー・“シャオリン”・ヒベイロ セミナー
セミナー後半は、No−Giセミナー
ここでも、変型のチョーク&アームバー各種を伝授。
シャオリンの技は緻密、かつダイナミックです。特に際(きわ)の攻防における一発がダイナミック!技術と体力をうまく融合させたスタイルだといえそうです。

また、セミナー全体を通して気になったのが、シャオリンの足首の角度。
要所要所で、足首の「背屈」&足の「外がえし」が見られます。(足首は上下に動きます。上に動かすのを「背屈」といいます。また、足首は左右にも動きますが、足の裏を外側に向けるような動きを「外がえし」と呼びます。)
つまり簡単に言うと、要所要所で、足首が「90度」になっているということです。
「背屈」は前脛骨筋、足の「外がえし」はひ骨筋の作用です。この部位の強化&使い方が、柔術&グラップリングには重要なのかもしれません。

ヴィトー・“シャオリン”・ヒベイロ 柔術&No-Giセミナー

ほぼ2時間、すごく有意義なセミナーでした。

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ってことで技はもちろんですが、別の重要なこともあるんですね〜。 私だったら多分そんな細かいとこ、見てても気づかないだろうな(笑)
足首の「背屈」と「外がえし」は、もしかして Acai Cafeで以前紹介したロシアンパワー養成法で「Z脚」として紹介されているものではないでしょうか?  投げ技、関節技での「Z脚」の具体的な使い方、「Z脚」の強化法が紹介されていますね(さっそく日本で買っちゃった、笑) ブラジリアンだけどロシア式? いや、これは全世界共通か? 

ロシアンパワー養成法は「体を鍛える パート2 ロシア編」で紹介しています。
ロシアンパワー養成法
ロシアンパワー養成法
足立 弘成

ちなみにシャオリンって近くで見ると獣(いい意味で、です)という感じがするって聞きましたがそうなんでしょうか? 色が黒くて、眼光が鋭くて、俊敏な動き・・・ どれをとっても野性味溢れますね。 かっこいい・・・

Acai Cafe 目次
ブラジリアン柔術、グラップリングのオンラインストア ★Quiet Warriors★
| maria | 柔術 & グラップリング | 11:27 | comments(6) | trackbacks(0) |
シャオリンがトーナメントなどで
見せる堅い柔術も
凄い勉強になりますよね
(フェイトーザとかとはまた違って)
基本に忠実なとこは見習いたいものです
| 鳶 | 2006/05/16 1:41 PM |

やはり足首にケトルベルを引っ掛けて懸垂しないとですね(笑)
確かに脚の効く人は足首が返ってますよね。常に踵が出てる感じで。足先まで常に意識が行ってるって事ですね。
| しろ帯 | 2006/05/16 7:11 PM |

>鳶さん
堅いけどダイナミック、これ理想ですよね。。。 フェイトーザは堅くてすごいけど、ダイナミックではないですもんね。。

>しろ帯さん
足先まで常に意識が・・・ 確かにそうですね。 ってことは今度はバレエの本でも買ってみようかな(笑)
ところで九州のヤヒーラさんにこの間の九州大会のビデオもらったのですが、しろ帯さんが映ってるかな〜なんて思いましたがわかりませんでした(笑)
| maria | 2006/05/18 8:21 AM |

あー私カメラの横で対戦相手のセコンドと並んでおりましたから映らなかったと思います(笑)

先日のHERO'Sテレビ放送はヤヒーラの試合思い切り短縮されてて残念でした。しかし毎回体がデカくなってますよね彼(笑)
| しろ帯 | 2006/05/18 7:18 PM |

ハニヤヒラ、次回のADCCでは77以下で出場だったりして。。
| K | 2006/05/20 12:05 AM |

この際ヤヒーラには全階級制覇という偉業を成し遂げてもらいましょう(笑)
| maria | 2006/05/20 2:47 PM |










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