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アサイーと柔術のある暮らし
夏物大セール! Tシャツ・タンクトップが1000円から!

Quiet Warriors Online Storeより、夏物大セールのお知らせです!

 

 

Tシャツ、タンクトップが大セール!

 

在庫一掃処分価格の1000円やら1900円のTシャツ、タンクトップがたくさんあります。

 

グレイシー系のTシャツは新しい系のモデルのものは2割引きですが、 以前のモデルのものなどは1900円

 

 

最新、定番もののみセール価格ではありませんが、ほとんど全品がセールとなってます。

 

期間は本日より9月末までです。

 

ぜひチェックしてみてくださいね!

 

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

| maria | Quiet Warriors 商品情報 | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
ヘナー・グレイシーの次男誕生にまつわる話

ヘナー・グレイシーとイヴ・トレスの間に、8月28日男の子が誕生しました。

 

 

名前はRenson Gracie(ヘンソン・グレイシー)

 

長男のときと違って、この第二子はヘナーと助産婦さんだけで自宅出産したそうです!

 

すごい〜! おめでとうございます!!

 

 

・・・てか普通こんな美しい写真になる!?

 

赤ちゃん産んだばかりの女性って、すっぴんで顔も髪もぐちゃぐちゃよねぇ、普通?(爆)

 

ヘアメイクさんが待機してたんでしょうか?

 

最近の写真加工技術がすばらしいってことでしょうか?

 

それともただ単に本当にいつ何時も美しいのでしょうか?(←これは多分ほんとにそう)

 

 

・・・と思ったら、ヘナーがちゃんと理由を書いてました!

 

「イヴの髪がこんなにパーフェクトなのは、まだあと一週間は生まれる予定がなく、髪をカールしていた最中に破水した」んだそうです。 そうか、納得。それにしてもキレイすぎるわ!

 

 

これでヘナーのところは男二人、ヒーロンのところは女二人

 

なんか、とってもそれっぽい気がしますね。といったらなんだか変ですが、ヘナーに娘だけ、ヒーロンに息子だけ、だったらイメージが違うかなと。

 

きっちりと柔術の、そしてグレイシーアカデミーの後継者をつくってくるあたりが、なんともヘナーっぽいです(笑)

 

 

 

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| maria | 柔術 & グラップリング | 13:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
ヒーロン・グレイシーがCostcoで買っていたものとは?

みなさま、大変お久しぶりでございます(汗) 

 

実はあることにかなり気合を入れて取り組んでおりまして、いつの間にか1ヶ月以上というか、1ヶ月半近く?放置してしまっていました。。

 

今日なんとしてでもブログを書こうと思ったきっかけは、我らがヒーロン・グレイシー

 

昨日私はコスコ(Costcoのこと。日本ではコストコ?)に買い物に行ったのですが、野菜売り場にいたときに、ふと見たことのある顔が。

 

 

あ、ヒーロンだ!!

 

 

以前はヘナー・グレイシーにファーマーズマーケットで出くわしたこともありましたが(ヘナー・グレイシーの買い物に出くわしました

 

そもそもヒーロンを見間違えるはずもないのですが、カートには小さい娘二人、そしてそれが絶対にヒーロンである証明として「ALAVANCA」のTシャツ(笑)

 

まさにこれ↓

【ALAVANCA】Tシャツ Team Jiu-Jitsu(ネイビー)

 

実物はもっといいオトコです、笑。この写真はなんだか悲しそうですが。

 

 

さて、こういうときはすぐに意地悪な視線になってしまう私。

 

つまり、「ちゃんとグレイシーダイエットやってんだろーなー?あ〜?」みたいな。いや、そんなに柄悪くありませんが。

 

 

で、カートの中をちらっと見てみると、とりあえずわかったのは、

 

・オーガニックバナナ

・オーガニックりんご

・オーガニックとうもろこし(これが大量。7パックぐらい?つまり35本ぐらいか)

・オーガニック卵(2ケース、つまり48個)

 

でした。

 

ヒーロンはほとんど肉も魚もほとんど食べないと以前記事を書いたことがありましたが(ヒーロン・グレイシーの生活)、いつまでもそうとは限らないし、、、と思っていたけど、本当にそうでした。

 

私も自分の買い物があったのでそのまま移動して行きましたが、コスコって回る順序一緒だし、大体同じようなスピードだったりして、結構店の中で何度も同じ人と会いますよね。

 

結局その後もヒーロンを何度か見て、レジのところでも一緒でしたが、その後カートに追加されていたのは、子供用のオーガニックのおやつ的なものとか、粉もの?でした。

 

やっぱり肉も魚もなし(外からちらっと見えただけですが、肉も魚も大きいから入ってたら見えるはず)

 

そして途中の本売り場では子供達に本を見せてあげたりしていました。

 

こんなお父さんいいなぁ・・・ 小さい娘達も騒いだりせず、めっちゃいい子でした(これ大事!)

 

そしてヒーロンがちゃんと以前の記事に書いたような食生活をしていることがわかって、なんだかうれしかったのでした!

 

 

ということで、アサイーカフェ、これからも急に更新しまくったり途絶えたり、かもですが(笑)、よろしくお願いします。

 

そしてQuiet Warriorsオンラインストアは、夏物大セールをお楽しみに!

 

 

 

(関連記事)

ヒーロン・グレイシーの暑い日の食事はどんなもの?

ヒーロン・グレイシーの一週間

ヒーロン・グレイシーの生活

ヒーロン・グレイシーの柔術哲学 Part.1

ヒーロン・グレイシーの柔術哲学 Part.2

 

 

 

 

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| maria | 柔術 & グラップリング | 22:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
ADHD(注意欠陥多動性障害)を格闘技に活かしたゲイリー・トノン

アメリカにはかなりの数のADHD(注意欠陥多動性障害)の人がいます。

 

アメリカに来た頃はそういうことをあまり知らなかったのですが、知り合いの某超有名柔術家の親戚の子が当時小学生で、ADHDだと診断された話をその親から聞きました(アメリカにはとか言いながらこれは在米ブラジル人、笑)

 

そういう子供は授業の邪魔をしたり、まともに集中して授業を受けられないので、学校から薬を飲まさないと来てはいけないと言われました。

 

落ち着かせるための薬を子供に飲ませる!?と、その話を聞いた時はとてもびっくりしたのですが、アメリカでは公立の小学校でもそういうのは当たり前で、成績が満たなかったら小学生でも留年するし、ADHDで授業がまともに受けられないなら薬を飲まないといけません(カナダでもそうだったな。。もちろん個々の規定はそれぞれの学校によって違うのでしょうが、 基本こんなかんじ)

 

最近ネットで目にしたのはもともとグレイシーマグの記者で、これまたもともとジャンニ・グリッポの彼女だったエリン・ハーレが自分はADHDだと書いていました。

 

隠すようなことでもない(というかアメリカは日本より病気や障害にオープンな気がします)ので公表する人も多く、柔術界はもちろん、ハリウッドスターにもたくさんいますね。

 

古くはエジソンとか ジョン・F・ケネディなんかも?

 

日本の有名人だと、たまたま昨日ネットで目にしたのですが、勝間和代とか栗原類とか(栗原類はADDか)。 古くは坂本龍馬なんかも言われていますね。

 

ちなみに私が家でよく預かる犬の中に、確実にADHDだなという犬がいますが、人間だと大化けして大物になる可能性はありますが、犬は何かを発明することもないし、ただの困ったADHD(笑)

 

それはさておき、昔柔術魂9の取材でゲイリー・トノンのインタビュー訳をした時、自分は子供の頃にADHDだと診断されたと言っていたのを覚えていますが(アサイーカフェ記事:柔術魂9が発売になりました!)、

 

柔術魂9 ★DVD付ムック誌★

 

 

今回One Championshipの動画でそのことを語っていました。

 

 

子供の頃は物事に集中することが難しく、この下の動画の取材中でも、上の階で喋ってる人や打撃の練習してる人の音、ジムに入ってきて歩いてる人が気になって気になって、必死で取材のカメラに集中するように努力しないといけないのだ、と言っています。

 

子供の頃は普通の子が問題なく集中できているのに自分はできなくて、辛い思いをしたそうです。

 

それに対する対処法でとてもいいもののひとつに、ルーティンを行うということがあると。

 

小さなルーティンを行って記憶をバックアップし、物事を忘れないようにする。

 

格闘技においては、ジムに行ってトレーニングというルーティンを毎日繰り返したと。

 

そうすれば集中していられるし、特定のゴールへの道が見える。

 

結局それが、他の人がしないようなことをするという自分の格闘スタイルを作った。

 

だから自分の人生で経験した数多くの困難にかかわらず、ADHDには感謝しているそうです。

 

 

ってことで、ゲイリー・トノンの次回のMMA試合は7月27日のOne Championship!

 

 

 

 

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| maria | 柔術 & グラップリング | 00:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
試合がキャンセルになったら、ファイトマネーは支払われるのか?

7月7日のUFC226、ブライアン・オルテガが現王者マックス・ホロウェイ(ホロウェイって表記なのを今検索で知りました。今までのやつ、変更しておこう・・・)にタイトル戦を挑む、という、私やロサンゼルスのここら辺の住人(笑)にとっては、歴史的なイベントがあるはずだったのですが、、、

 

マックス・ホロウェイが脳震盪のような症状で、そのタイトルマッチは中止となりました。

 

試合が直前にキャンセルになることは、まあよくあることですが、その場合大会主催側が急いで別の対戦相手を探しますよね。

 

選手にとってはそれを受けるも受けないも、選手次第。

 

この場合、試合キャンセルの原因となった選手じゃない方、つまり今回の場合でいうと、マックス・ホロウェイではなくブライアン・オルテガは、試合をしなかった場合にファイトマネーはもらえるのでしょうか?

 

長年気になってたのですが、疑問がとけました。

 

これ、 まったくもらえないそうです!! マジかっ!?

 

更に驚いたことに、もしその選手が別の対戦相手をあてがわれて、それがタイトルマッチじゃなくなったとしても、試合すればファイトマネーは契約していた金額をそのままもらえるそうです! それもマジかっ!?

 

選手としては、その試合のためにどれだけのトレーニングをして、おまけにチームを組んで、栄養や医者なんかも関わってくるから、ものすごい出費ですよね。

 

なのに試合が自分のせいじゃなくてキャンセルになっても、まったくもらえない・・・

 

せめて半分ぐらいでももらえるもんだと思ってた・・・

 

だから選手は急遽あてがわれた対戦相手で、自分のためにならないような試合でも、承諾して試合するんでしょうね。

 

それで全額もらえるならなおさら。

 

マックス・ホロウェイが出場できないと数日前に決まった時、ブライアン・オルテガにはテキトーな試合を受けないでほしいなぁと思っていました。

 

だってここまでやってきてタイトル戦じゃない、わけわからん選手と対戦しても、なんのプラスにもならないし、負けたらもう最悪・・・

 

でも小さい頃から貧しい環境で育ってきたブライアン・オルテガ。

 

数千万円単位のファイトマネーを放棄できるのか? と思っていたら、蹴ってくれました!

 

さすがだわ!

 

目の前の数千万より、将来的な自分の価値を守ったのね! 頭いい!

 

 

・・・いや、すべてはヘナー様がついてるからか?爆

 

A post shared by Brian Ortega (@briantcity) on

 

 

ちなみに今回のファイトマネーがもらえるのかどうかという情報は、ナム・ファンが書いていて知りました(笑)

 

 

試合は実現しませんでしたが、試合前のオープンワークアウト動画でもどうぞ。めちゃかっこいい〜!(って、なんか日本ではブライアン・オルテガが全然人気じゃない気がしますが、そんなの気にしない!笑)

 

 

 

 

 

 

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| maria | 総合格闘技 | 09:12 | comments(2) | trackbacks(0) |
本日の入荷情報 7/10

長らく勝手にお休みして申し訳ありません! 私ったら、どれだけ放置するんでしょうか(汗) いや、いろいろありまして・・・

 

さて! Quiet Warriors Online Storeより、全然本日じゃない (ノ∀`) 入荷情報ですっ。

 

まずはALAVANCAのラッシュガード新作。

 

 

 

こちらのカモフラージュ柄が、この柔術衣↓と着るとマッチ!

 

 

 

ちなみによくご質問があるのですが、「ALAVANCAの柔術衣、シルバーとカモはかなり値段が違うけど、何が違うのか?」と。

 

 

一番の違いは布地です。

 

どちらもパールウィーブですが、

 

シルバーは450GSM

カモは350GSM

 

なのでカモのほうが超軽量となります(通常パールウィーブは450GSMです)

 

あとはデザインも、内側にカモフラージュ柄が入っていたりと、また縫い糸がシルバーのほうは白ですが、カモの場合はカモの色に合せてあります。

 

 

さて、入荷情報に戻りまして、こちらも超軽量のファイトショーツ。

 

 

右側が通常タイプのショーツ、左側が超軽量タイプです。

 

季節によって、体重によって、使い分けるのもアリ。

 

 

 

それから、柔術家だったらこの言葉は常に心に刻みつけておきたい、このTシャツ↓

 

 

Jiu Jitsuとは「Defend, Escape, Control, Submit」。必ずこの順序で。

 

 

それから、BBS(Black Belt Surfing)のブライアン・オルテガTシャツ♡

 

7月7日、UFC226でマックス・ホールウェイとタイトル戦を行うブライアン・オルテガを応援するTシャツだったのですが、直前にマックス・ホールウェイが出場できなくなり、幻のTシャツとなりました。

 

でも、ま、UFC226とか書いてないから、次回のタイトル戦で着てもいいかしらん?笑

 

 

 

 

 

このデザイン、写真よりも実物がめちゃくちゃかわいくて、ブライアン・オルテガ大ファンの私としては、自分用にゲットしておこうと思います。

 

ブライアン・オルテガの長袖Tシャツも。

 

 

こちらはロサンゼルスを拠点に活躍するアーティスト、トリスタン・イートンがデザイン。

UFC222でフランキー・エドガーと対戦した時のブライアン・オルテガをイメージしているそうです。

このTシャツの売上の一部はブライアン・オルテガ財団に寄付されます。

 

 

それから、前あったキャップが長らく在庫切れでしたが、この度再販されました。

 

 

その他、ALAVANCA、グレイシー柔術の欠品商品もいろいろと入荷しています。

 

ぜひぜひチェックしてみてくださいね!

 

 

暑い時期にはこちらのドライフィットTシャツ↓も重宝!

 

 

 

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| maria | Quiet Warriors 商品情報 | 01:06 | comments(0) | trackbacks(0) |
今日のエンゼルス始球式はブライアン・オルテガ!

メジャーリーグ、日本人にとっては大谷翔平選手で有名なエンゼルスですが、本日のエンゼルス戦の始球式はブライアン・オルテガだったそうです!

 

 

これを投げるために、昨晩30分練習したそうです(笑)

 

インタビュー動画はこちら↓

https://www.foxsports.com/west/video/1258731075737

 

 

ブライアン・オルテガは7月7日にUFC226でついにタイトルマッチ。

 

王者のマックス・ホールウェイに挑みます。

 

今からドキドキな私w

 

それにしても人前に出ることでどんどん見た目がよくなっていくのはアイドルの女の子だけじゃないのねぇ。。。

 

あんなにイケてなかったブライアン・オルテガが、今じゃまるで映画スターのよう!

 

 

 

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| maria | 総合格闘技 | 15:28 | comments(0) | trackbacks(0) |
UFCジム指導の栄養学とは?

こちらにあるUFCジムで、ジム会員だけではなく一般参加が可能な、1日だけの「女性専用ストレングスクラス」があるとのことで行ってみました。

 

私は一斉にみんなでトレーニングをガンガンやるクラスと思って張り切って行ったのですが、いきなり椅子に座っての講義。

 

「痩せるためにはカーディオだけではなくストレングスのトレーニングも必要だ」

「ストレングストレーニングをしたからといってボディビルダーみたいなムキムキになるわけではない」

 

という、言ってみれば当たり前の話から始まりましたが、さすがはアメリカ。

 

先生がほとんど話してもいないうちから生徒からは質問の嵐(笑)

 

ま、「女性専用」ということで基本みんな「どうやったら効果的にさっさと痩せられるのか?」というものがベースにあっての質問でしたが。

 

それにしても講義の最後に「何か質問はありませんか?」と先生が言ってもシーンとなることが多い日本と違って、講義の最初から質問攻めで先生が自分の話に戻すのが大変、というアメリカンなクラス(笑)

 

それはさておき、結局ストレングスクラスと言いながら、「口に入れるものが何よりも大切」ということでした。

 

ただ痩せたいなら食事を減らすだけでいいけど、調子がいいまま痩せるというのは絶対に食事が大切と。

 

で、食べるものというのは、

 

1. タンパク質

2. 野菜

3. 果物

4. ナッツ&シード

 

とのこと。

 

炭水化物というのは野菜に含まれているので、米、パン、パスタなどは食べる必要なし。

 

というか、

 

「精製された炭水化物というのは一切栄養素がないのだから食べるな!」

 

とはっきり言ってました。

 

現代の栄養学はそっち系ですよね。

 

 

日本でも糖質制限が流行っていたみたいですが(今も?)、糖質制限というのは糖の代わりに良質の脂質を大量に摂って、エネルギーを糖に依存していたのを、人間本来の形であるケトン体に戻す、というのが主旨なはずなのに、日本ではネットで見ている限り、ただ単に炭水化物や砂糖という糖質だけを制限する、というものな気がしました。それはフラフラになるのでは?

 

いずれにしても、頭ではわかっていても炭水化物LOVEな私にとって、栄養学では最先端をいってるとは思えないUFCジム(失礼! でも食事に関して意識高い系の人が集まるとは思えない場所なので)ですら炭水化物はダメと言い切っていて、そろそろ本気で考えないといけないなぁと思った日でした!

 

 

 

 

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| maria | トレーニング & ケトルベル | 23:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
アンソニー・ボーディン 享年61歳

アメリカのセレブリティであり、柔術家としても知られるアンソニー・ボーディンがお亡くなりになったとのことです。

 

 

自身の番組である「Parts Unknown」をフランスで撮影中、ホテルの部屋で亡くなっていたとか。

 

死因は自殺らしいです。

 

どうして自殺に至ったかなどはまだ何もわかっていませんが、そういえば同じく柔術家でありMMAファイターである奥さんとは2016年に離婚してたんでしたね。

 

その後に彼女ができたという話もありましたが、今はどうなんでしょうか。

 

いずれにしても享年61歳ということで、早すぎる死が残念でなりません。

 

アンソニー・ボーディン IBJJF大会に出場!

アンソニー・ボーディン NYオープンで優勝!

 

 

 

 

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| maria | 柔術 & グラップリング | 00:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
エディ・ブラボーの初の女性黒帯誕生!

皆様ご無沙汰しております。日本に帰っていたりしておりました(←言い訳w)

 

さて、ムンジアルが終わりましたが、全然別のニュース。

 

私の昔の練習仲間がエディ・ブラボーの初の女性黒帯となりました!

 

名前はKim Ferguson。

 

 

キムが青帯の頃一緒に練習していたのですが、実は彼女のことはアサイーカフェで何度かネタにさせてもらってました(どんなネタかはここでは触れないでおきます、笑)

 

彼女はもともと空手家で子供たちに空手の指導をしており、柔術青帯の頃に自分のアカデミーを開き、空手と柔術の指導をスタート。

 

(なぜか)エディ・ブラボーの10th Planet支部を出しました。

 

それから10年ぐらい?(←テキトーな数字です)

 

ついに黒帯となりました!!

 

いやー、うれしいですね。

 

 

関係ないけど実はもう一人、私の女友達も昨日黒帯に。

 

彼女は人生でいろいろあって、自分の子供が亡くなったり、離婚したり、再婚したりで、柔術をやっていない時期がかなり長かったのですが、それもいろいろ乗り越えて今回黒帯に。

 

いや〜、ほんとうれしい!

 

ずっとガンガン練習を続けてすぐに黒帯になる人が結構多いのですが、そうではなく、人生山あり谷ありを何度も乗り越え、柔術もやめていたりするのにやっぱり再開して、でもやっぱりストップして、でもまたやって、、、みたいなのを繰り返し、結局かなりの歳になってから黒帯になる。

 

これってすごいことだと思います。

 

おめでとう。そしてみんなガンバレ!(←お前が一番ガンバレ!爆)

 

 

 

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| maria | 柔術 & グラップリング | 11:52 | comments(2) | trackbacks(0) |


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