Acai Cafe

アサイーと柔術のある暮らし
ガラスの靴よりギが欲しいシンデレラ

最近フェイスブックで見たオモシロ投稿3連発です!

 

 

「グーグルはキャッチレスラーによって運営されてるに違いない」証拠↓

 

 

ゲイ、ハード、時間の無駄、カルト、だそうです(笑)

 

 

それから、ガラスの靴をもらったシンデレラが、

 

 

「何なのこれ、一体? 私は新しいギが欲しかったのよ?」 だそうです。わかる〜!

 

 

そして見た瞬間プッと吹いてしまったこれ↓

 

 

ダナ・ホワイト&ダナ・ピンク!!(爆)

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | 柔術 & グラップリング | 23:31 | comments(0) | trackbacks(0) |
本日の入荷情報 7/25

いやあ、夏ですね、って暑いのでなんだか頭の中そればっかりですが、コメントくださってる方々、ありがとうございます。返事しようと思いながらあっという間に月日が経ち、今更返事するってのもどうなの?と自分にツッコミ。すみません。でも楽しみに読ませていただいてます。

 

さて、Quiet Warriorsオンラインストアより、本日の入荷情報です。 海外教則DVDが入荷いたしました。

 

品切れだったトム・デブラスの「Half Domination」やジョシュ・ヒンガーの「Hingertine」をはじめ、多数入荷しております。

 

 

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | Quiet Warriors 商品情報 | 09:38 | comments(0) | trackbacks(0) |
ブシェシャ vs ホジャー・グレイシー再戦の結果は!?

2012年にブシェシャとホジャー・グレイシーが対戦し、サブオンリーのルールだったため結果はドロー。

 

待ちに待たれた再戦が本日行われました。

 

その結果ですが、、、

 

 

 

 

 

 

 

ホジャーがブシェシャをチョークで極めたーーーー!

 

いやあ、あのブシェシャからタップを奪うとは。ホジャー・グレイシーどんだけ強いんでしょ?

 

フィニッシュの部分の動画はFBでチンギーニャがアップしてたからリンクを貼ろうと思ったのですが、どうも友達限定公開のようなので、リンクはなし。チンギーニャのFB友達の方はそこで見れますよ!

 

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | 柔術 & グラップリング | 08:57 | comments(1) | trackbacks(0) |
前UFC王者ジョセ・アルドが柔術に復帰

前UFC王者のジョセ・アルドですが、長年のMMA後、ついに柔術に復帰です!

 

今月28日から30日までリオ・デ・ジャネイロで行われる、IBJJFのリオ・マスターズ・オープンに出場するそうです。

 

UFCで見てる時はたとえどれだけすごくても「嫌な奴」なイメージでしたが、柔術に出るとなると途端に応援したくなるこの不思議(笑)

この写真でもなんか超いい人に見えるじゃないですか↓

 

 

ジョセ・アルドはノヴァ・ウニオン出身なのでアンドレ・ペデネイラスの弟子。

 

茶帯の頃にはコパ・ド・ムンドで、コブリ−ニャと同じブラケットにいながら優勝したこともあるそうです。

 

 

今回出場するリオ・マスターズ・オープンでは、マスター1のカテゴリーでライト級に出場予定。 同じ階級には故ハイアン・グレイシーの弟子で世界王者のセルソ・ヴィニシウスがいるそうです。

 

いやあ、楽しみ。 柔術家からMMAに転向する人は断然応援ですが、やっぱり寂しいのも事実。

 

こうやってUFCの王者に上り詰めながらまた柔術に復帰というのは、かなりうれしい〜!

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | 柔術 & グラップリング | 23:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
この「BJJチャレンジ」はキツイでしょ!

Budovideosのブドージェイクが提案していたのこれ↓

 

 

BJJチャレンジの第63回となるようですが、

 

「これはあなたのエゴに対する大きな挑戦。多くの人がやるとは思っていませんが、試してみることをオススメします。次のスパーリングセッションのある時点で、自分より下の帯があなたのことを極められるようにしてあげてください。でもあまりにもわかりやすいのはダメ。そしてそうさせてあげたんだと言ってけません。プライドは飲み込み、自分が相手をどれだけハッピーにしてあげられるかを考えましょう」

 

だそうです。

 

き、きつい、これはキツイ。キツイと思うのは自分が自尊心の塊だからなんでしょうか。だって相手に勘違いさせてあげるわけですよね。そしてその後「俺、アイツ極めたことある」などと吹聴されるわけですよね。いや、キツイよ、キツイ。

 

これを読んだ方のうちどれぐらいが実行できるでしょうか!?

 

 

 

 

ブドージェイク Going Upside Down ★教則DVD★

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | 柔術 & グラップリング | 07:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
体重差の激しい選手

体重差の激しい選手の続きです。

 

2年に1度のグラップリングの祭典ADCCは、2011年に計量ポリシーを変更。 もともと計量は試合当日にありましたが、決勝戦が二日目だったため、そのときにはリミットをはるかに超えた体重になってる選手が何人もいました。

 

ということでADCCは、レフリーがいつでも二度目の計量をリクエストすることができるようにルール変更。 二度目の計量で選手は規定体重より2kgまでの増量しか認められなくなりました。

 

ADCCといえばマルセロ・ガウッシア vs パブロ・ポポヴィッチの対戦が有名ですが、2005年、2007年はマルセロ・ガウッシアが優勝でパブロ・ポポヴィッチが2位。2009年はパブロ・ポポヴィッチが優勝でマルセロ・ガウッシアが2位。

 

2009年まではパブロ・ポポヴィッチは-77kgのカテゴリーに出場していたのですが、計量のルール変更があった20011年は-88kgで出場し3位に(アブソルートは2位)

 

2009年の二人の対戦では、身体のサイズの違いが目立っていました。

 

お次はゲイリー・トノン。

 

ポラリス2でのゲイリー・トノンも減量が大変だったようで、計量は完全に素っ裸♡(←あれ、なんでハートマーク?笑)

 

というのもゲイリー・トノンが今成正和と対戦した時の契約体重が150ポンド(68kg)。155ポンド(70kg)までは普通に落とせたらしいのですが、あと5ポンド(2kg)が落ちずに苦労したとか。

 

ゲイリー・トノンは通常170ポンド(77kg)で試合しているので、今成戦に向けての減量ではイライラしたり怒りを感じたりするようになったそうです。が、なんとか減量に成功したおかげで試合は行われ、開始3分で今成にヒールフックを極めました。

 

 

つい最近ではMMA試合になりますが、Bellatorでのブリットニー・エルキン。今まFight To Win Proでグラプリング試合をしていましたが、初のBellatorでの減量に苦労。

 

というのももともとそんなに脂肪のない身体で176ポンド(80kg)だったのですが、たった3週間前の通知で146ポンド(66kg)に落とさないといけないことに。

 

死に物狂いで頑張ったのですが、最後の最後、リミットはあと数時間なのに170gが落ちない。

 

結果、その場で髪の毛を切り落とし、無事計量パス。

 

なのに試合は2ラウンドTKOで負けてしまったのでした。ああ無情。。

 

でもこの人、仕事と子育てもしながらトレーニングして、3週間で30ポンド落としたという、、、脱帽です。

 

 

ADCC2009 ★7枚組DVD★

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | 柔術 & グラップリング | 07:22 | comments(0) | trackbacks(0) |
体重差の激しい選手

いやあ、暑いですね。

 

とはいっても南カリフォルニアの気候は日本の暑さとは比べ物にならないほど快適なんでしょうが(家にはエアコンもなく扇風機も年に数回しかつけない。移動はすべて車なので快適)、快適なのが当たり前ゆえ、身体がその快適さに慣れてしまい、ちょっとでも暑いとか寒いとかでダメダメ人間になります。南カリフォルニアでは20℃以下になったらみんな寒い寒いと大騒ぎ。30℃以上になったら暑い暑いと大騒ぎでございます。なんかめちゃ嫌味に違いない、笑。

 

さて、なんだかネット上でも私が取り上げる話題でも、体重だの体型だのに関する投稿が増えてる気がしないでもないですが、たぶん夏だからでしょう(笑)

 

ってことでまたまた減量に関する話です。

 

MMAの場合、前日計量がほとんどなので、その場合はとにかく水分を身体から抜き、計量が終わったらすぐさま水分補給します。多くの場合は点滴ですね。

 

が、USADAはUFCで水分補給目的に点滴するのを禁じています。なぜならこの方法だと試合当日は前日の計量時の体重よりも30〜40ポンド重くなっているからです。

 

おまけに身体のサイズ的には有利ではありますが、あまりに激しい減量をすると、筋肉の痙攣、頭痛、多臓器不全、そして死亡のリスクがあります。USADAが禁止するのも無理はないですね。

 

ということでUFCでは、UFC200から8%ルールというのができました。

 

試合の一週間前に体重がチェックされ、前日の計量時はそれよりも8%以下しか体重が減っていてはいけない、というもの。

 

これを不満と感じる選手は多いのですが、ONE Championshipの韓国人選手ヤン・ジェンビンが減量のせいで死亡したこともあり、このルールは多くの選手の命を救うことになるでしょう。

 

 

ではグラップリングの場合。

 

有名なのはレアンドロ・ロ。ロは76kgカテゴリーでも88kgカテゴリーでも試合しています。

 

最近ではCopa Podioの選手が大幅な減量をしています。パトリック・ガウジオは試合2週間前は90kg、 デヴィ・ハモスもディロン・ダニスも10kg以上減量し、試合は77kgで出ています。

 

昔の話では2005年。

 

ADCC2005でハファエル・ロバトJrは、師匠であるサウロ&シャンジ・ヒベイロの応援に行っていました。

 

 

ADCCは16人制で、代理選手が用意されています。88kgのカテゴリーに欠員が出たとき、ロバトに話が来ました。

 

ロバトはその時88kgというよりその上の99kgに近い体重だったのですが、たったの数時間で約9kg落とし、計量をパス!  

 

が、残念なことに翌日プロモーターが他の選手で穴を埋めたのでした。チャンチャン。

 

(続く)

 

 

 

スティーブ・マクセル Spartacus: The Workout ★教則DVD★

 

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | トレーニング & ケトルベル | 08:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
本日の入荷情報:Jits Magazine x Dojo Chimp 限定版コラボ柔術衣 !

Quiet Warriorsオンラインストアより、本日の入荷情報です。

 

まず、数日前になりますが、お知らせするのを忘れておりました。トム・デブラスの教則DVDが入荷しております(ご予約いただいていた方々には入荷日に発送済み)

 

それからこちらでご紹介した柔術衣のウィーブ模様のiPhoneケースが入荷いたしました。

 

それと同時にJits MagazineとDojo Chimpの限定版コラボ柔術衣 が入荷!

 

なんとなんと、生成りですよ〜!

 

今まで生成りはちょっとダサいイメージがありましたが(すいません、汗)、これはめちゃくちゃカッコいい!

 

生成りがここまでかっこよく見えるとは。

 

内側のデザインはレオナルド・ダ・ヴィンチが人体の理想的な比率を描いた『ウィトルウィウス的人体図』だそうです。

 

防縮加工済み。ギバッグもついてます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひチェックしてみてくださいね!

 

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | Quiet Warriors 商品情報 | 02:39 | comments(1) | trackbacks(0) |
ベルナルド・ファリアは絶対に極められない精鋭部隊だった記憶

ベルナルド・ファリアの記事を書くときに、そういえばベルナルド・ファリアってコブリーニャのアカデミーがオープンしたときのスパーリング精鋭部隊のメンバーだったなと調べて行き当たった自分の記事↓

 

コブリーニャの新アカデミーに行ってきました Part.1

コブリーニャの新アカデミーに行ってきました Part.2

コブリーニャの新アカデミーに行ってきました Part.3

コブリーニャの新アカデミーに行ってきました Part.4

 

外部からの人も多いので、スパーリングでは「絶対に極められない」黒帯4名が選ばれたはずで、その中の一人がベルナルド・ファリアだったことを思い出したのです。

 

懐かしくて自分で読んだのですが、ブログネタに困って過去記事のリンクでごまかした、との見方もあり(笑)

 

 

↓絶対に極められない秘訣はどこからでもエスケープ!

ベルナルド・ファリア Escapes From Anywhere ★教則DVD4枚組★

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | 柔術 & グラップリング | 10:06 | comments(0) | trackbacks(0) |
ベルナルド・ファリアの減量方法

ベルナルド・ファリアの減量方法の続きです。

 

3.週に1日、または週に1食、好きなものを食べるのが大事 

 

カロリーを燃やすためにこれが大事。私は栄養士ではないのでその理由を説明できませんが、これに効果があることは保証します。また、次の週にハードなダイエットを再開するためのモチベーションにもなります。

 

4. 自分のリミットの体重からかけ離れないこと

 

たとえオフシーズンで好きなものを食べている時期であっても、コンスタントに体重をチェックして、10ポンド(4.5kg)以上増えないようにしています。10ポンド落とすのは大変ですが、減量で死ぬほどの思いをせずに落とせます。10ポンド以上になると本当に厳しくなります。特に汗をあまりかかず、たくさん食べたくなる冬場には。

 

5.家に体重計を置いておくこと 

コンスタントに体重をチェックすることが大切です。しばらくの間体重をチェックしなかったら、何をどのように食べるかについてのコントロールを失ってしまいます。体重に注意するたび、自分が状況を握っていることがわかります。

 

 

ここで私がシェアした食生活の基本は、食生活自体よりも大事なことだと思っています。柔術と同じで、基本を本当に理解していれば、柔術がうまくなります。栄養の基本がきちんとわかっていれば、最後の最後でクレイジーな減量をしなくても、常にグッドシェイプでいられます。

 

________________________

 

ということでした!

 

 

ベルナルド・ファリア出題のパスガード・クイズをやってみました

ベルナルド・ファリア 「年長グラップラーに理想的なゲームとは?」

 

 

 

ベルナルド・ファリア The Pressure Passing Encyclopedia ★教則DVD4枚組★

 

 

ブラジリアン柔術、グレイシー柔術、MMA専門店 Quiet Warriorsオンラインストア

 

| maria | 柔術 & グラップリング | 06:46 | comments(0) | trackbacks(0) |


このページの先頭へ